Thetahealing é uma técnica terapêutica e meditativa que utiliza a frequência de ondas cerebrais theta para promover transformações profundas na mente e no corpo. Criada por Vianna Stibal, essa prática combina meditação, visualização e trabalho energético para acessar crenças limitantes armazenadas no subconsciente e substituí-las por padrões mais positivos e saudáveis. Durante uma sessão de Thetahealing, o terapeuta e o cliente entram em um estado de relaxamento profundo, acessando o estado theta, no qual é possível trabalhar na cura de traumas emocionais, reduzir o estresse, melhorar a autoconfiança e facilitar mudanças comportamentais. A técnica é apreciada por sua abordagem não invasiva e pelo foco no bem-estar emocional e espiritual, proporcionando ao indivíduo um caminho para o autoconhecimento e a autorrealização.